bryd dine vaner med en

".TIBA Aware-able"

Bryd vanens magt i dét øjeblik, hvor vanen opstår.
Tryk på din "Aware-able" og få muligheden for at træffe bevidste valg.

utilise the .TIBA Aware-able,
together with the Coach app to get maximum results

  • Læs eller lyt til 48 inspirerende coaching sessioner
  • Hold øje med din vane i dagbogen
  • Få støtte og vejledning med .TIBA Support
Get on Google Play iconAvailable on the App Store icon
  • Bliv opmærksom på vanen og bryd dens magt
  • Opdag hvornår og hvorfor din vane opstår
  • Vandtæt og fås i 4 farver
 499 kr.

lav stop and notice med din

.TIBA Aware-able

lav reflect and act med

.TIBA Coach app

Små skridt leder til store forandringer.

“.TIBA Aware-able” er din ikke-dømmende ven, som hjælper dig med at bryde vanens magt i dét øjeblik, hvor vanen opstår.
Se i videoen hvordan du tager styringen over dine vaner ved hjælp af små, overkommelige skridt
de øjeblikke, hvor du stopper op og retter din opmærksomhed indad,
udfører du "stop and notice".